Een maand lang zonder plastic wegwerpproducten, durf jij het aan?

Rietjes, to go koffiebekers met plastic deksels, plastic tasjes, waterflesjes, dat plastic zakje om je brood, groente of fruit... Niemand wordt blij van plastic wegwerpproducten. Laat ze daarom in juli links liggen. Red de dieren, de zee en de aarde én voel de positive vibes. Meedoen is heel eenvoudig en klein beginnen is geen enkel probleem.


Geef je op

schrijf je gratis in voor het Plasticdieet in juli

Ontvang de worksheets

een maand lang elke week tips, inspiratie en uitdagingen in je mailbox

Deel je ervaringen

Deel jouw ervaringen in de facebookgroep of op twitter en instagram met de hashtag #plasticdieet en inspireer zo anderen om ook mee te doen en minder plastic te gebruiken!

Yes, ik doe mee!

Waarom Plasticdieet?

We leven in een plastic era, plastic lijkt niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven, maar we vergeten de invloed hiervan op ons leven én op de aarde.

De productie van plastic is schadelijk voor het milieu. Er komt bijna altijd aardolie aan te pas, net als allerlei schadelijke stoffen. Daarnaast gaat het gepaard met waterverspilling en -vervuiling. Het gebruik van plastic, zeker om eten in te bewaren of op te warmen, is ook nog eens slecht voor je gezondheid. De laatste jaren zijn er steeds meer studies die uitwijzen dat er directe relaties zijn tussen plastic en ziektes. Bah!

Een ander probleem met plastic is dat het niet vergaat of afbreekbaar is. Elk stukje plastic dat ooit is gemaakt, bestaat nog steeds. Plastic recyclen is helaas niet de oplossing. Ten eerste zijn er veel soorten plastic die niet te vermengen zijn. Ten tweede kan maar een gedeelte van al het plastic uberhaupt gerecycled worden. Daarvan wordt uiteindelijk maar een heel klein deel daadwerkelijk gerecycled (omdat de scheiding vaak niet goed gaat en de kosten vaak te hoog zijn). Plastic dat in de oceaan terechtkomt (ontzettend veel!) ontwricht het ecosysteem: water- en zeedieren zien het aan voor voedsel of raken erin verstikt en sterven. Plastic in de oceaan dat niet opgegeten wordt breekt onder invloed van UV af in hele kleine deeltjes die vervolgens weer in ons eten terecht komen..

Lees meer Doe mee met het Plasticdieet!
3000000000 plastic tasjes
gebruikten we in Nederland in 2015 (dat is 3 miljard!)
16 keer
gebruiken en je kopje is beter voor het milieu dan wegwerpbekers
6700000 kilo plastic
besparen we in Nederland door een eigen flesje mee te nemen

Nieuws, updates, blogposts

dinsdag 8 augustus 2017

2017 Editie groot succes

2017 Editie groot succes


Het Plasticdieet zit erop, maar wij hopen natuurlijk dat alle deelnemers het dieet inmiddels hebben omgezet in een lifestyle en -net als wij- verslaafd zijn geraakt aan het vermijden van (wegwerp)plastic. Maar wat hebben we de afgelopen maand nou eigenlijk bereikt?

Er deden in 2017 ruim 1300 mensen mee aan het Plasticdieet plus nog 10 bedrijven en hun medewerkers.

De deelnemers kwamen uit meer dan 150 verschillende plaatsen in Nederland, maar we hadden dit jaar deelnemers uit 14 verschillende landen over de hele wereld: uit Portugal, Amerika, Zweden, Indonesië, Italië, Luxemburg, België, Spanje, Australië, Oostenrijk, Bulgarije, Zwitserland, Frankrijk, Griekenland, Denemarken, Duitsland en Israël.

We organiseerden 3 events: een kick-off in Almere, een documentaire-avond en een afsluitende potluck in Amersfoort. Daarnaast werden er vanuit de community verschillende evenementen georganiseerd waar Plasticdiëters aan meededen, zoals plasticrapen en een plasticvrije picknick.

We werkten samen met 17 partijen om van het Plasticdieet een succes te maken. Tientallen organisaties besteedden aandacht aan het dieet op hun website of social media. Net als nog eens tientallen deelnemers deden zij dat via de #plasticdieet op facebook, twitter en instagram. Verder was er aandacht voor het initiatief op de website van Oneworld, Happinez, Hetkanwel en een stuk of 50 verschillende blogs.

En last but not least: met zijn allen hebben we in juli 2017 zo'n 5650 kilo plastic bespaard door plastic afval te vermijden!






vrijdag 28 juli 2017

7 alarmerende signalen dat jouw (plastic)relaties ongezond zijn

7 alarmerende signalen dat jouw (plastic)relaties ongezond zijn

Ga jij te ver in jouw (plastic) relaties? Hoe gezond zijn die eigenlijk? Hier zijn 7 alarmerende signalen


In deze snelle wereld hebben mensen vaak behoefte aan een momentje van rust. Een moment waarin je wordt weggenomen uit de hectiek van het hedendaagse bestaan en het dagelijkse leven, een plek waar je - ook al is het maar even - gelukkig kan zijn. Bij het zoeken naar je moment van geluk, begin je een relatie. In het begin lijkt alles goed te gaan. Je hebt de perfecte match gevonden en je kan niet genoeg van elkaar krijgen. Je plaatst stelletjes-selfies op internet en je wil dichtbij elkaar zijn. Na een tijdje slaat het onvermijdelijke toe: je voelt je niet meer zo gelukkig als eerst. De relatie is leeg, je wilt van deze relatie af en op zoek naar iets nieuws. Klinkt bekend? Dan is het mogelijk dat jij jouw plastic relaties te ver gaan. We hebben een overzicht gemaakt met 7 alarmerende signalen.

1 Je hebt meerdere relaties tegelijkertijd

Heb je meerdere plastic flessen in je koelkast staan? Dit kan betekenen dat je jouw plastic relaties als vanzelfsprekend neemt en het niet erg vindt om meerdere relaties tegelijkertijd te hebben. Niemand houdt van een vreemdganger.


2 Je kan je niet herinneren hoeveel relaties je gehad heb in de afgelopen maand

Kan je je niet herinneren hoeveel verschillende flessen met verschillende inhouden je gebruikt hebt? Dit alarmerende signaal betekent dat je de controle verloren hebt! Raap jezelf op en pak die controle terug!

3 Je doet minstens één keer per week de “walk of shame”

Jouw plastic vuilnisbak zit overvol omdat je meerdere plastic relaties tegelijkertijd of achter elkaar hebt. Je moet minsten één keer per week naar de plastic afvalbak aan het einde van je straat lopen. Je probeert dit ‘s nachts te doen, zodat je buren niet achter jouw geheimpje komen.

4 Je bedenkt rechtvaardige argumenten om de relatie te starten

Je bent gewoon heel erg dorstig en je hebt het nodig! Plus, wie drinkt er nou kraanwater? Iedereen weet dat water voor de vissen is. Het meenemen van een herbruikbare fles is zoveel werk en ze zijn zwaar. Ik koop gewoon liever een plastic fles wanneer ik dorst heb!

5 Je gaat niet op echte dates

Als je op een echte date gaat, ben je veel te lang bezig met jezelf klaar maken, je bent nerveus en je spreekt af op een locatie zoals een koffietentje.Rennen naar een to-go-winkel op het treinstation met je ongekamde haar en zwetende oksel telt niet als een echte date. Daarnaast ga je sowieso de trein alsnog missen.

6 Als je uitgaat, regel je altijd een nieuwe vlam

Voor jou maakt het niet uit of je langs een supermarkt loopt of dat je op de trein aan het wachten bent, elke kans die jij hebt, benut je om een nieuwe makkelijke plastic-to-go drankje te halen. Als jij een kans ziet, dan grijp je die!

7 Je hebt een eindeloos aanbod van plastic.

Kijk in je tas of in je keuken. Niet liegen.

dinsdag 27 juni 2017

Gemeente Almere steunt het Plasticdieet

Gemeente Almere steunt het Plasticdieet


Almere gaat op Plasticdieet! Een maand lang wordt de plasticsoep van het menu geschrapt en kunnen inwoners de uitdaging aan gaan om zonder plastic (wegwerp)producten te leven. Duurzaamheidsvereniging Opgemärkt ontwikkelde een gratis laagdrempelige en interactieve campagne om te laten zien dat  leven zonder afval een stuk eenvoudiger is dan je denkt: het Plasticdieet.

Kick off evenement 1 juli
Samen met Gemeente Almere vindt op 1 juli van 12:00 tot 14:00 uur het gratis toegankelijke kick-off evenement plaats op de duurzame en plantaardige evenementlocatie De Drijfveer in Almere. Toffe plastic talks van jonge ondernemers, een plasticvrije lunch en een flinke dosis inspiratie zorgen ervoor dat iedereen extra gemotiveerd aan de slag kan gaan. Wil jij één van de exclusieve toegangskaarten voor het evenement bemachtigen? Kijk dan snel op de Facebookpagina van Opgemärkt

Doe mee!
Iedereen kan meedoen aan het landelijke dieet, dat in de hele maand juli plaatsvindt. Wil jij ook weten hoe je een maand lang zonder plastic (wegwerp)producten kunt leven? Schrijf je dan gratis in via www.plasticdieet.nl en ontvang wekelijks werkboeken vol tips, nuttige informatie én toffe extra's in je mailbox. Meedoen is geheel vrijblijvend en gratis.

“Rietjes, to go koffiebekers met plastic deksels, plastic tasjes, waterflesjes, dat plastic zakje om je brood, groente of fruit.. Laat ze in juli links liggen. Red de dieren, de zee en de aarde én voel de positive vibes. Doe mee aan het enige dieet dat écht leuk is; het Plasticdieet!”

Hoe werkt het?
Schrijf je via plasticdieet.nl gratis in voor het Plasticdieet in juli. Ontvang een maand lang elke week worksheets met tips, inspiratie en uitdagingen in je mailbox. Deel jouw ervaringen in de facebookgroep of op twitter,  en instagram met de hashtag #plasticdieet en inspireer zo anderen om ook mee te doen en minder plastic te gebruiken!

maandag 15 mei 2017

Plasticdieet voor bedrijven

Plasticdieet voor bedrijven

Foto: Marisa Elisa Photography voor Plasticdieet

Op zoek naar een leuke, laagdrempelige manier om samen met je medewerkers of collega's jullie plasticgebruik terug te dringen? Dat komt goed uit! Het 'Plasticdieet voor bedrijven' is leuk, inspirerend en supermakkelijk te implementeren in elke organisatie, of die nou uit drie mensen bestaat of uit drieduizend.

We bieden voor bedrijven toffe extra's zoals:

  • posters voor bij het koffie-apparaat
  • een motiverend kick-off event bij jullie op kantoor
  • een Plastic Bootcamp die op een actieve manier stimuleert minder plastic te gebruiken
  • creatief en informatief promotiemateriaal 
  • en nog veel meer!

Stuur een mail naar plasticdieet@opgemarkt.nl voor meer informatie over de mogelijkheden! 

dinsdag 25 april 2017

Is het echt zo erg?

Is het echt zo erg?

Foto: Marisa Elisa Photography voor Plasticdieet

We leven in de Plastic Era; inmiddels hebben we al zoveel plastic geproduceerd dat we de aarde zes keer met plastic tasjes zouden kunnen inwikkelen! We zijn ons er niet altijd van bewust, maar ons leven wordt beheerst door plastic. Bestek, bekertjes, to go koffie, rietjes, plastic zakjes (gelukkig niet meer gratis)... ongemerkt gebruiken we er enorm veel van! Op zich is dat erg praktisch, maar helaas vergeten we vaak welke invloed dit gebruik op ánderen heeft.

Ieder jaar komt meer dan 4,7 miljoen ton plastic in de zee terecht. Dit leidt tot een miljoen dode zeevogels en 100.000 dode zoogdieren per jaar. Say what....? Shocking! De voornaamste reden hiervoor is dat plastic niet vergaat: ieder stukje plastic dat ooit gemaakt is, is nog steeds op aarde. Best gek toch, dat het rietje dat je 3 minuten gebruikt eigenlijk nooit meer verdwijnt?

Door aantasting van warmte en water breekt plastic af in héle kleine stukjes. Daarom zie je je rietje misschien niet direct terug, maar heeft het wel een (nog grotere) impact op zeedieren die dit als voedsel aanzien. Een vis maakt geen onderscheid tussen plastic en plankton. Ohja.. en als de plastic deeltjes eenmaal in de zee drijven, trekken ze ook nog eens gifstoffen (Persistent Organic Pollutants) aan... Ook de grote stukken hebben negatieve effecten: in één decennium is het aantal dieren dat verstrikt raakt in plastic met 40% gestegen.
Daarnaast is het productieproces van plastic ook niet om over naar huis te schrijven: zowel het produceren áls verbranden (de meest gebruikte 'recycling'manier van plastic) leidt tot meer CO2 en schadelijke chemische stoffen in de lucht. Kortom; laten we gewoon zorgen dat we het niet hoeven te gebruiken, dan hoeven we ons ook geen zorgen te maken om de effecten achteraf! Wíj gaan je laten zien hoe; door een maand lang tips&tricks, inspiratie en informatie te geven.

Bronnen: Emmajohn.nl, Plasticsoupfoundation.org , Hetkanwel.nl

Doe mee!

maandag 3 april 2017

Eerdere edities

Eerdere edities


Het plasticdieet is onderdeel van Plastic Free July, een internationale actie om aandacht te vragen voor het gebruik van single use plastic in ons leven en mensen uit te dagen deze in juli een dag, een week of een maand lang te weigeren. Het begon in 2011 in Australië als lokaal initiatief, maar wordt inmiddels wereldwijd gevolgd.

In 2015 haalden duurzaamheidsvereniging Opgemärkt en zero waste blog Emma+John de challenge voor het eerst naar Nederland. Er deden in 2015 ruim 800 mensen in Nederland mee aan de uitdaging.

In 2016 organiseerden we de uitdaging voor het eerst onder de naam Plasticdieet en haalden daarmee EditieNL, Marie Claire, diverse duurzame blogs en de radio. Ook ontwikkelden we een BMI Calculator waarmee deelnemers hun Bewuste Milieu Impact konden berekenen.

Doe mee!

Contact

Plasticvrij kopje koffie?

Wij worden enthousiast van enthousiaste mensen en leuke projecten die aansluiten bij het Plasticdieet. Heb je een tof idee? Wil je je inzetten voor een duurzamere wereld? Wil je samenwerken? Aarzel niet en stuur ons een berichtje!

Waar zitten we?

Onze leden komen uit heel het land, maar je vindt ons het vaakst in Amersfoort, Utrecht, Amsterdam of Rotterdam. Ons kantoor is gevestigd aan de Stadsring in Amersfoort. Kom je een keertje langs?